- Определите то, какой результат вы хотели бы видеть после того, как эти вредные привычки будут убраны из вашей жизни.
Вы должны знать, что если вы сломаете вредную привычку, но не замените ее доброй привычкой, тогда на место убранной привычки придет еще более вредная привычка. В Библии сказано:
Мф.12:43-45 – Когда нечистый дух выйдет из человека, то ходит по безводным местам, ища покоя, и не находит; тогда говорит: «возвращусь в дом мой, откуда я вышел». И, придя, находит его незанятым, выметенным и убранным; тогда идет и берет с собою семь других духов, злейших себя, и, войдя, живут там; и бывает для человека того последнее хуже первого. Так будет и с этим злым родом…
Недостаточно того, чтобы только определить вредную привычку. Очень важно определить и ту добрую привычку, которую вы хотите сформировать на ее месте. Апостол Павел сказал:
Филип. 3:14 – Стремлюсь к цели, к почести вышнего звания Божия во Христе Иисусе.
Павел оставил что-то позади себя ради достижения цели от Бога. Без цели будет очень трудно сломать вредные привычки. У многих людей нет никакой цели, поэтому они терпят одну трагедию за другой. Поэтому, нужно определить и поставить перед собой цель. Цель – это то, что нас меняет. Если же вы не будете заботиться о том, чтобы развивать в себе добрые привычки вместо вредных, тогда в вашу жизнь придут еще более разрушающие привычки. Мы читаем:
Ефес.4:22-24 – …отложить прежний образ жизни ветхого человека, истлевающего в обольстительных похотях, а обновиться духом ума вашего и облечься в нового человека, созданного по Богу, в праведности и святости истины.
Апостол Павел говорит, что мы должны отложить старого (ветхого) человека и облечься в нового. Этот принцип напрямую касается наших привычек. Сначала мы должны отложить свои старые вредные привычки. После этого, мы должны поставить перед собой цель – покрыть свою жизнь новыми одеждами – новыми привычками, новым поведением, новыми реакциями. Как это выглядит в реальной жизни? Например, если в каждой стрессовой ситуации вы начинаете заниматься перееданием, то это очевидно является вредной привычкой, которая через время может разрушить вашу жизнь. Но, недостаточно того, чтобы только обнаружить эту привычку. Кроме этого, нужно еще определить и то, чем вы замените эту привычку переедания.Наша цель не должна быть расплывчатой, но конкретной, измеримой, достижимой и реальной. Мы часто себя обманываем, когда ставим цель, которую на самом деле не хотим достигать. Цель должна быть тем, что ты сам очень хочешь достичь, иначе это обман или лицемерие.
